一个人很迷茫的时候怎么办(当一个人感到迷茫的时候怎么办)
人在迷茫的时候该怎么办？,下面一起来看看本站小编莲炬之光给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
#人生微语#
我很迷茫，我应该怎么办？这是无论后台私信还是评论区留言，看见最多的问题。工作迷茫，感情迷茫，甚至人生迷茫，找不到出路，干什么都没劲，不知道自己真正想要的是什么，不知道自己该做什么样的选择，甚至不知道自己有哪些可能的选择。你如果刚好处于这个状态，那今天这篇文章刚好适合你，建议收藏之后反复阅读。
在傻白看来你迷茫的时候，最该干的第一件事儿就是暂停停掉，所有没有必要的事儿。人一旦开始迷茫的，最喜欢干的事儿就是混混工作，混日子，这些东西小白都经历过学习工作的时候，发呆走神，玩手机、逛网店，混水摸鱼。下了班了，打游戏，聚会，刷手机，刷到深夜，醒来又是迷茫的一天。浑浑噩噩的工作，浑浑噩噩的娱乐，浑浑噩噩的生活迷茫不是没事可做，而是所做的事没有意义。
所以停呢就是让你暂停此时的浑浑噩噩，收回你的时间和精力，空出时间，让身心恢复到正常状态。迷茫会让你焦虑，让你吃更多，睡更晚，让你精神颓废，状态低迷，让你迫不及待的想填满每一寸空闲，让你身心俱烈怀疑自己。然后呢就是更焦虑，更迷茫，这就形成了一个恶性循环的怪圈。
要打破这个循环，就要停掉眼前的一切。早睡早起，吃好喝好，锻炼身体。我当时用了不到十天状态就回来了。坐席对了，精神好了，一切就会慢慢变好。养好了精神。
那咱们第二步呢就是了解人的迷茫，常常来自于对未来的不确定性，了解未来确实很难，但是了解自己可能会容易一点明白自己喜欢什么，擅长什么，想要什么样的生活。这些问题你如果暂时没有答案，那么傻白这里最推荐你干的事就是阅读。看看那些伟大的先贤，睿智的人，看看他们面临人生重大选择的时候，是怎么做出的取舍。一本好书从来不会辜负与他们前行交流的人。在日常生活里，你飞起来都够不到的那些名流大咖、杰出人士，这里都可以跟他们平等的交流沟通，了解他们的想法，走进他们的内心。当然阅读呢还可以帮助我们接受世界的复杂性。如果你读了很多经典大不同之后，你会发现几乎所有的著作他们都不会只是简单的表达单一的价值观和立场，而是把全景展现给读者。
我经常会发现一个角色身上同时包含着卑鄙与伟大、恶毒与善良、仇恨与热爱。那这些看似矛盾的特质可以互不相斥的，并存在同一颗心里。那我过去讲过，放下第一，此时此刻，这就是最完美的放下。第一运用到了这种认知和接纳矛盾复杂的能力，我们就不会再面对不一致的时候，感觉到迷茫痛苦，不会再以一种非黑即白，非对即错的目光去看待世界和自己了。另外呢很多时候你感觉到的迷茫其实是别的情绪掩盖下的迷茫。你可能是在焦虑、沮丧、害怕、悲伤，因为这些情绪你踌躇不前，所以被你概括成了迷茫。所以当你真的了解到具体哪种情绪在影响自己的时候呢，更方便与你对症下药，有针对性的去寻觅，并且解决这种情绪的源头，了解自己之后，
第三步就是尝新，放开视野，放下包袱，尝试新鲜事物。傻白之前间歇性迷茫过很多次，嫌挣的不够多。咸工作迷发展，嫌个人没进步，嫌生活无聊，每次帮助我成功摆脱迷茫的都是跳出舒适圈的那一次次勇敢尝试。
很多人都问过我这个问题，当前的工作没意思，别的工作又没有能力干怎么办？答案很简单，就是试试你不试怎么知道你不行呢，就拿我来说大半年之前呢，我开始做短视频，之前没有对着手机说过任何一句话，没做过视频不会剪视频，不会做动画，不会写东西，拍视频也不是我的爱好。甚至我连为什么开始都不知道，就已经开始了，没学过，没经验，不适合这些显然都是借口。一旦开始了，所有的东西都会慢慢补齐。迷茫往往是把自己困在唯一一种可能里，而看不到其他的通路。而这世界上其实有千万种可能迷茫中重复自己，本质上就是在浪费时间和机会。你每天苦大仇深的上班下班觉得工作没意思，挣钱挣的少，别的还干不了，还不是因为你在自己不喜欢的事上浪费时间嘛。并且还自信满满的认为这是你唯一擅长且应该干一辈子的事儿吗？但事实真的是这样吗？还是你单纯的在为自己不愿意尝试或者不敢尝试而找借口。
最后一步，节奏在你反复尝试的过程中呢，你可能还是会动摇，还是会迷茫。我们身处一个信息爆炸的时代，每天呢都会有海量的信息冲刷着我们的大脑。你可能会因为同学聚会上看到别人的发掘而眼红，你可能对网上各个年入百万的营销信息感到困惑。你可能会嫉妒同龄人幸福美满的爱情，但是此时此刻，你一定要坚持自己的节奏。你有没有常跑过？你知道在长距离跑步的时候，最忌讳的是什么吗？就是打乱节奏，看别人超过你，所以心急了，快跑两步。而就是因为那两步可能就会让你上气不接下气，以至于无法跑过终点，所以找到自己的节奏，并且坚持下去，你一定有跑出迷茫的那一天。
所以这四步总结起来就是暂停缓解时间和精力，了解供给装备和不济，尝新给你方向和路径节奏，带你走完那一段一段的旅途。就这四步，相信你一定可以早日走出迷茫。今天呢咱们就说到这求赞，求关注，求转发，我们下期再见。
#人的一生该怎样活##头条每天打卡好习惯#
“
当我看到两条转折期做选择的原则时，仿佛晴天霹雳！原来一路走来，不知不觉间，我已经踩了这么多坑……紧接着又豁然开朗！我终于知道为什么明明很慎重分析判断做出选择以后，一段时间之后，又会折回到当初的几个选项之间犹疑徘徊……
01
去年3月份，我裸辞了，之后的一年多里，我一直没有找工作。当日程不再被密密麻麻的工作内容填满，时间突然慢了下来，我也一度陷入迷茫之中。
比起“迷茫期”，我更愿意用“转折期”来形容这种状态，因为这个阶段正是我们转变的关键时期。就像甲壳动物换壳一样，当原来的壳限制了我们进一步成长，就需要这样一个特殊时期，脱掉原来的壳，换上一个新的壳。
从小到大，在成长的不同阶段，我们都会遇到转折期：
“高考填报志愿时如何选大学如何选专业？”
“大学毕业以后要考研还是要工作？”
“第一份工作该怎么选？”
“不喜欢目前的工作怎么办？”
以前，当我遇到这些关键节点的时候，我没有足够的心智来解决这些问题，通常被困在困境当中，根本想不到这些困境是可以被摆脱的。
就好比一个人被迷雾困住，想要走出去，又不知道哪条路正确，所以盲目地奔走，一头扎进了迷雾当中，根本意识不到可以先想办法把迷雾驱散。
所以对过去的我来说，面对选择，我通常是看看身边人怎么做，然后四处去搜集“攻略”，再结合自己一些不成熟的思考做出选择。
现在看来，当时的决策过程就是在搜集“大众的判断标准”，也就是对大多数人来说，什么是好的选择，然后努力向大众的标准去靠拢。
所以，前段时间，当我看到两条转折期做选择的原则时，仿佛晴天霹雳！原来一路走来，不知不觉间，我已经踩了这么多坑……紧接着又豁然开朗！我终于知道为什么明明很慎重分析判断做出选择以后，一段时间之后，又会折回到当初的几个选项之间犹疑徘徊……
这两条选择的原则是我在陈海贤《了不起的我》书中看到的，第一个原则是：经济选择还是心理选择，第二个原则是：环境还是自我创造。
原则1：
经济选择还是心理选择
第一个原则：要想清楚我们做的是经济选择还是心理选择。
如何理解呢？
我们做选择的时候，通常有两方面的考虑，一方面是在用经济学的角度在思考，我们会权衡收益、风险、机会、成本等等各种利弊得失，把所有的好处和坏处列出来进行比较。
在这种决策逻辑中，我们需要尽可能搜集更加全面的信息，来准确地预测未来。
然而这种决策逻辑有两个弊端：
弊端1：即使当下收集到再多信息，我们也无法准确预测未来。
我们在做出选择的时候，收集的信息其实是十分有限的，即便当时收集到了所有信息，但随着时间发展，又会出现大量的新问题、新变化，让我们应接不暇。
弊端2：在这种经济学的考量之下，我们做的其实只是信息的加工和计算，并没有做出选择。
这也是为什么我们会遇到明明已经做了选择，一段时间以后，又折回到当初的选项当中迷茫徘徊的情况；也解释了为什么我们做出选择之后，迟迟无法按照自己的选择去行动。
因为我们并没有真正做出选择。
其实这种选择所做的就是收集信息，把信息进行加工处理，将好处和坏处折合成数值，对比数值大小就可以，甚至这个并不需要我们参与，一台超级计算机就可以解决。
除了经济学角度，做选择的时候，我们还会从心理层面思考，在这种决策逻辑中，我们不再把目光放在经济的得失上，而是回到选择本身上。每一种选择都对应一种自我和可能性，我们究竟想成为什么样的人？选择哪一种可能性？
大多数人感到迷茫，不知道如何做选择，往往是在做心理选择的时候，却在用经济学的决策逻辑思考判断。
这大概是因为，比起思考自己究竟要选择哪种可能性、成为什么样的人，分析经济上的利弊得失会更容易一些，因为心理层面的选择往往需要更大的勇气，需要我们承担起对自己的责任。
比如，毛豆同学不喜欢自己目前的工作，想要换工作，但是目前的就业大环境不太好，担心现在跳槽找不到好工作，即便找到新工作，又担心新的工作不一定比现在的好，也担心工资没有现在的高，心里非常纠结，不知道该怎么办。
要解决这个问题，毛豆同学首先需要想清楚，目前工作这件事对他来说最大的意义是什么，是想通过工作挣钱养活自己？还是通过工作提升自己的能力？亦或是通过工作找到自己喜欢的领域？等等。
如果是前两种，以挣钱和提升能力为主，这就是一个经济选择，应当从经济的角度去思考。比如：
目前工作的工资是否在行业平均水平以上？
如果跳槽，工资能否比现在更高？
目前的工作对他来说是否有足够的成长空间？
……
只要工资在行业平均水平及以上，目前岗位对他来说有足够的成长空间，就不应该贸然跳槽。
如果是第三种，想通过工作来找到自己喜欢的领域，作为一生追求的事业，这就是一个心理选择，不应当从经济的角度去分析，而应当回归自身去考虑：
自己究竟喜欢什么？
想成为一个什么样的人？
目前的经济情况是否能够支持自己去探索？
……
如果前两个问题没想清楚，也不应贸然离职。但如果有一个大致的方向，自己目前的存款也足够支撑，那就降低新工作的薪资要求，鼓起勇气大胆去探索，并且为自己的选择负责。
要知道，没有什么选择是十全十美的，在面对选择的时候，我们需要问问自己，目前的选择更多的是一个心理选择，还是一个经济选择，然后根据对应的思考逻辑做出选择。只有弄清楚我们面临的是什么选择，我们才知道选择的标准是什么。
原则2：
是环境还是自我创造
第二个原则：做选择时，从自我创造的角度思考，而不是从环境的可能性去思考。
怎么理解？举一个发生在我身上的例子。
去年我的父母相继生病，治病花费了近20万，尽管事先给他们配置了保险，大部分费用可以报销，但后续每年还需要大概6万的治疗费，这个费用无法报销。父母年纪大了，已经赚不到什么钱了，费用由我和我哥承担，压力很大。
然而，此时的我离职一年多，没有工作，也没有收入，我被一种深深的无力感淹没，似乎外在的环境决定了我必须马上找一份工作，以获得稳定的收入来源。因为从现实条件来看，我几乎别无选择。
这让我非常焦虑，3月份离家回上海以后，我甚至已经投了简历。
每个艰难的选择，都是一次自我探索的契机。在找工作的过程中，我不断追问自己，重新找一份工作上班，真的是我想要的吗？答案也在一次次追问当中逐渐清晰。
在这个时候，我应该思考的不是工作或者不工作的利弊，而是问自己：我究竟想要成为什么样的人？究竟想要过怎么样的生活？我所追寻的意义到底是什么？
当我从自我创造的角度去思考以后，我也会犹豫，也很难做出选择，但是，客观环境已经不会对我的选择起决定性作用了，在心理层面上，我拿回了自己人生的选择权，不再感觉是被命运推着走。
环境的确很重要，我需要负担父母的医疗费用，我也需要养活自己，上海的生活开销也很大。但对于现阶段的我而言，我最想要的东西，工作是没法带给我的，而我的储蓄也足够支撑几年，只是我需要拿出足够的勇气来做出选择，并且承担选择带来的结果。比如：承受有可能自己摸索几年以后事业上毫无进展，承受来自金钱的压力，承受来自家族的舆论压力等等。
当我从自我创造的角度想清楚了：我不愿意为了钱去工作，我想把时间精力花在自己真正感兴趣的事情上面。这个选择就在无形中发生变化了。
决定选择的力量不再来自于环境，而是来自于我对意义的定义，来自于我想过什么样的生活，不是环境让我做出选择，而是我想成为的自己让我做出选择。
当我的选择不再是环境的产物，我就拥有了主动权，选择也更加清晰：
1.现阶段会继续摸索自己喜欢的事情，因为这样更加接近我的目标，不会马上找工作，因为我急需的不是钱，工作无法带给我想要的。
2.当有一天我急需用钱，自己又没有捣鼓出什么名堂，我可能会暂时通过工作去赚钱，因为赚到钱以后，我才有足够的金钱做后盾，继续捣鼓喜欢的事情。
3.当自己的能力达到一定水平，遇到一份工作，既能与自己的兴趣相契合，又能拿到工资，我也可能重新去工作，因为这样既能满足我的金钱需求，又能做自己喜欢的事情。
看到这里，你应该也发现了，当我们不再从环境角度思考，而是从自我创造的角度思考时，选择就被简化了，面对各个选项，我们考虑的是哪个选项更能够帮助我们实现目标，此时，环境不再是限制我们选择的因素，而成了帮助我们达成目标的资源。
看到这里，不知道你有没有发现，我所提到的第二个选择原则“环境or自我创造”，其实就是我在上一篇文章中提到的“解决问题的思维or创造性思维”（点击查看《如何改变底层思维？分享3个塑造成长型思维的方法，帮你突破自我限制。》）
今天的文章就是成长型思维的一个具体的运用场景，即：如何运用成长型思维做选择。（如果你也看了之前的文章，不妨把他们关联起来，在大脑中建立关联，才能形成你自己的知识体系。）
好了，以上就是今天的文章了，当你面对选择不知道该怎么办的时候，希望这两条原则能帮助到你。
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——推荐阅读——
1.我们为什么很难做出改变？
2.如何让改变真正发生？4个方法，帮你开启行为上的改变
3.如何改变底层思维？分享3个塑造成长型思维的方法，帮你突破自我
我是大白，专注『个人成长』，工作3年攒下50万后裸辞。
一个90后普通女孩，把看过的书，经历的事，都变为成长燃料。
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#夏日成长计划#
#人生道路上，你迷茫的时候，你会怎么做#?
最近有一位上大学的表弟总是问我很多的问题，乍一看是求知欲旺盛以及上进，可是给过他建议，也告诉过他最重要的是学会思考，很可惜，方向错了，只会越来越迷茫。
他是英语专业，现在教培行业不好大家都知道，所以家人都建议他转行，然后这一年他在纠结和无数问题中度过，从老师、公务员、财务、法务等等行业都问了个遍，可是每次都没捕捉到重点信息，反而在不知所云的方面纠结，归根结底他不知道自己想要什么，甚至说，他不知道他想要问什么，没想过对他而言最重要的是选择自己是喜欢的行业、还是想要安稳的生活、还是想要赚大钱，导致什么决定都没做。我忍不住口气严厉了一点，后来想想，还是算了，有时候，叫不醒装睡的人，谜底就藏在迷面上，有的问题从被问出的那一刻起，就反应了任何回答对他而言都毫无意义，所以还是回了句缓和的话。
这个时代，信息非常的多，只要你想了解，能够搜出无数的信息，也可以有无数人给你建议，但，如果你没有自己筛选信息的能力，这一切都只会让你无法前进。方向错了，所有的努力都会让你越走越艰难。
那么，感到迷茫，需要怎么做？
1、首先，需要对自己提问，理清思路
比如：“当下对我来说最大的问题是什么？缺钱还是行业发展？还是太焦虑太辛苦？”这样你就能够选择要不要换行业、换公司，还是说需要辞职休息，或者为了赚钱发展更多的机会。
再比如：“我想要变得更好怎么办？我想要什么样的生活？”从外表是不是可以塑身、化妆，内在是不是可以培养某个爱好快乐坚持下去？想要时间安排得满满当当还是悠闲自在更舒服？
把抽象的问题拆解，就能得到自己的答案。那么，才能针对性的收集各种信息。
2、不要等到万事俱备再行动
很多人总想着改变要彻底，要改头换面重新做人那种才是蜕变，所以总在等一个契机再行动。
“我想转行，可是没有门路不知道怎么办，现在的工作好歹有积累，我等到合适的机会再转行吧。”可惜，没有提前对另外行业的了解和尝试，大概率永远不会有那个机会了。
“我想减肥，一个月二十斤！可是我昨天又吃了零食，干脆今天先暂停，吃个够，明天我一定要完全不吃东西！” 没有达到完美的状态就自暴自弃，那么很难真正坚持。
所以，一定要行动起来，跌跌撞撞也好，缓慢也好，坚定了方向，等到一定时候，回头发现已经走了很远！
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